BILAN IKIGAI
Le Bilan Ikigai est un accompagnement individuel, en six séances, destiné à mieux comprendre ce qui vous anime et à faire émerger une direction personnelle, scolaire ou professionnelle porteuse de sens.
finalité ET APPROCHE
Le concept de l'IKIGAI est connu depuis plusieurs années, et de nombreux ouvrages traitent de ce sujet. Pour autant, le travailler seul peut s'avérer compliqué, et rester abstrait. La finalité du Bilan Ikigai est de vous aider à mieux vous connaître, à reconnaître vos ressources et à construire une direction qui vous ressemble.
Il ne s’agit pas de vous imposer un choix, mais de vous transmettre des repères et des outils pour décider et avancer avec davantage de confiance, de sérénité et d’autonomie.
Accessible dès 16 ou 17 ans, notamment à partir de la classe de première ou les premières questions sur un projet professionnel se pose, cette démarche s’adapte à chaque âge et à chaque étape de vie. Elle associe l’écoute, le questionnement, des exercices d’exploration et, lorsque cela est pertinent, de courts temps d’ancrage ou de recentrage corporel.
Pour qui ?
Le Bilan Ikigai s’adresse à toute personne qui souhaite mieux se connaître, clarifier ses aspirations ou donner une direction plus cohérente à son parcours.
Il peut notamment accompagner :
les lycéens, dès la classe de première, qui commencent à réfléchir à leur orientation ;
les étudiants et les jeunes adultes qui cherchent leur voie ou préparent leur entrée dans la vie professionnelle ;
les adultes qui envisagent une évolution, une reconversion ou un nouveau projet ;
les personnes qui traversent une période de transition, de questionnement ou de perte de sens ;
celles qui souhaitent retrouver de la motivation, valoriser leurs compétences et remettre du mouvement dans leur parcours.
Déroulé d'une séance
Chaque séance débute par un temps d’accueil et d’échange pour exprimer ce que vous traversez et préciser votre besoin du moment. À travers une écoute attentive, des questions ciblées et des outils adaptés, nous explorons ensemble la situation afin de faire émerger de nouvelles perspectives.
La séance se termine par une synthèse des prises de conscience et, lorsque cela est pertinent, par la définition d’une première étape concrète. Vous repartez avec des repères pour poursuivre votre réflexion et avancer à votre rythme.
Durée d'une séance : 1heure
Tarif : 80€
Déroulé dU BILAN
Le parcours comprend six séances individuelles d’environ une heure, organisées tous les quinze jours à un mois selon votre rythme. Des exercices d’observation et de réflexion peuvent être proposés entre les rendez-vous afin d’enrichir progressivement votre bilan.
À l’issue du parcours, vous disposez de votre diagramme Ikigai personnalisé, d’une synthèse de vos ressources et de pistes d’action pour poursuivre votre cheminement.
Durée du parcours : 6 séances d'1heure
Tarif : 420€
(en 6 mensualités de 70€)